「ただの捻挫だから大丈夫」

そう思って放ってしまい、痛みが長引いてしまう人は少なくありません。

実は、足首の捻挫の多くは靭帯の損傷を伴うケガで、早期に適切な処置をするかどうかで、その後の回復スピードが大きく変わります。

 

くがはら接骨院では、足首の捻挫を“その場の感覚”だけで判断せず、エコー検査（超音波画像）で損傷部位をしっかり特定。

損傷の程度を正しく見極めた上で、

✔ テーピング固定

✔ 超音波治療

✔ 鍼治療

この3本柱で早期改善を目指します！

 

■ エコー検査で「どの靭帯が」「どの程度」傷んでいるかを確認！

 

足首の捻挫で最も多いのは、外側にある

● 前距腓靭帯

● 踵腓靭帯

などの損傷です。

 

しかし、腫れや痛みだけでは、どの靭帯がどれほど傷ついているのかは分かりません。

そこでくがはら接骨院では、エコー検査を用いて靭帯の状態を直接確認します。

エコー検査を行うことで

・断裂の有無

・腫れ（腫脹）の程度

・炎症の強さ

・骨の損傷の可能性

が細かく分かり、適切な処置へ最速でつながります。

 

「痛みが強いから重症」ではなく、見て判断する安心感があります！

 

■ ① テーピング固定で損傷部位をしっかり保護

靭帯が傷ついたまま無理に動かすと、修復が遅れたり、クセになるリスクが高まります。

当院では、エコーで確認した損傷部位に合わせて、最適なキネシオテーピングやホワイトテープで固定。

✔ 余計な動きを防ぐ

✔ 痛みを軽減する

✔ 回復を早める

といった効果が期待できます。

部活を続けながら治したい学生さんにも人気の施術です。

 

■ ② 超音波治療で炎症と腫れを早期に改善！

超音波治療は、「深部の組織」に優しく振動を与えて、

・炎症の軽減

・腫れの改善

・治癒の促進

などをサポートする治療です。

特に靭帯損傷は血流が悪く、治りにくいと言われていますが、

超音波を当てることで細胞の活動が活発になり、自然治癒力がグッと高まります。

急性期の痛みが強い時でも使用できるのもメリットです。

 

■ ③ 鍼治療で痛みを鎮め、回復力を底上げ！

「捻挫に鍼って効くの？」

と思われる方も多いですが、実は鍼治療は急性捻挫に非常に相性が良いです。

鍼を打つことで、

✔ 痛みを抑える

✔ 余計な筋緊張を緩める

✔ 回復を早める血流アップ

といった効果が期待でき、動かしたときの痛みが改善することも多いです。

くがはら接骨院では、固定×超音波×鍼を組み合わせることで、治りやすい環境を一気に整えます。

 

■ まとめ：エコーでしっかり鑑別 → 最短改善へ！

足首の捻挫は、放置するとクセになり、

「歩くときにグラつく」

「スポーツで再発する」

など、長期的な悩みにつながることが多いケガです。

くがはら接骨院では、

✔ エコーで正確な鑑別

✔ 症状に合わせた固定

✔ 超音波治療＋鍼治療

で“早く・安全に”治すことを大切にしています。

「ただの捻挫だと思っていたら意外と重症だった…」

そんなケースも珍しくありません。

足首をひねった直後の方、痛みが続いている方は、ぜひ一度ご相談ください！

 

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