くがはら接骨院・鍼灸マッサージ院

くがはら接骨院・鍼灸マッサージ院　ブログ担当の松下です！

みなさま、毎朝ごはんを食べていますか？

私は最近よく当院の並びにあるHutteさんでパンを買っております。

特に、あん塩バターパン、ミルクフランス、アップルレアチーズがお気に入りです！

通勤、通学前でしたら出来立てのパンが食べられるかもしれません！おすすめです！

慢性的な肩こりに悩んでいませんか？

デスクワークやスマホの使用が増える現代、肩こりに悩む方が増えています。

肩こりは、肩や首の筋肉が緊張し、血流が悪くなることで痛みや重だるさを感じる症状です。

特に、長時間同じ姿勢を保つ仕事やストレスが原因で発生しやすくなります。

くがはら接骨院・鍼灸マッサージ院での治療を受けることで、肩こりを根本から改善し、快適な生活を取り戻せます。

◉当院での肩こり治療

当院では、患者様ひとりひとりの肩こりの原因に合わせた個別の治療を行っています。

まず、筋肉の緊張をほぐすマッサージやストレッチを行い、血流を改善します。

筋肉の緊張が根強く、血流の停滞も強い場合は鍼治療に通電を組み合わせ芯まで筋肉緩めます。

さらに、姿勢の歪みが原因の場合、骨盤や背骨の矯正を行い、正しい姿勢を取り戻すサポートをします。

筋力不足が関係している場合には、筋力トレーニングも指導し、肩こりの再発を防ぎます。

◉肩こりを予防するために

肩こりを予防するためには、日常生活での姿勢の見直しが重要です。

デスクワーク中には、定期的に休憩を取り、肩や首を動かすストレッチを行いましょう。

また、適度な運動や筋力トレーニングを行うことで、筋肉の柔軟性を保つことも大切です。

肩こりを放置していると、頭痛や吐き気、腕のしびれといった症状を引き起こすことがあります。

慢性的な肩こりに悩んでいる方や、肩の重だるさが気になる方は、早めに当院にご相談ください。

根本的な原因を改善し、痛みを和らげる治療を提供します。

当院では、新型コロナウイルス対策を行っております

・施術毎の手指消毒、ベッド消毒
・換気　etc…

患者様のマスク着用につきましては個人の判断とさせて頂きます。

＜くがはら接骨院・鍼灸マッサージ院情報＞

大田区東急池上線久が原駅のくがはら接骨院・鍼灸マッサージ院ではご予約の方を優先してご案内しております。
混雑する時間帯では治療をお受けできない事や長時間お待ち頂く事もありますので、先ずはお電話かLINEでのご予約をお願い致します。

くがはら接骨院・鍼灸マッサージ院公式Instagram

くがはら接骨院・鍼灸マッサージ院 HP
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くがはら接骨院・鍼灸マッサージ院では、症状の根本改善と早期改善を目指し治療に取り組んでいきます！

お身体のお悩みがありましたら一度ご相談ください！